fb
08-440 90 80 info@svna.se

Hälsoinspiratör

Vill du vara en del i att förmedla kunskap och inspiration till andra i syfte att skapa hållbar hälsa och ökat välmående? Då är hälsoinspiratörsutbildningen rätt för dig.

Hälsa är en trend som håller i sig och växer sig starkare. Allt fler människor och företagsledningar inser vinsterna med att jobba långsiktigt med sin egna och företagets hållbara hälsa. Vi ser till hela människan och i grunden ligger WHO`s definition av hälsa som är: ”… ett fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte enbart frånvaro av sjukdom”.

Du får verktygen att dela med dig av kunskap och inspiration, antingen som extern föreläsare/hälsoinspiratör alternativt jobba internt, tätt ihop med ledningsgrupp och chef/ledare i syfte att driva hälsoarbetet på er arbetsplats. Utbildningen är också ett av tre block om du vill erhålla examen som Hälsocoach.

Kursens målsättning
Att ge kännedom om hela begreppet hälsa och hur du kan jobba med det som Hälsoinspiratör för att inspirerar och motivera individer och grupper. Kännedom om hälsofrämjande arbete i organisationer.

Upplägg
Två dagars utbildning där teori varvas med praktiska övningar, diskussion och reflektion.  Du behöver inga förkunskaper, utbildningen kan tas fristående men är också ett av tre obligatoriska block till att bli hälsocoach med ICC certifiering.

Material:

  • Kurspärm med material för att för att arbeta strukturerat med ”hälsa på agendan” på arbetsplatser eller i workshopform.
  • Färdigt och flexibelt föreläsningsmaterial för att hålla inspirationsföreläsningar kring hälsa, livsstil och hälsofrämjande arbete.
  • Kurslitteratur

Bonusmaterial:

  • Material till en föreläsning som handlar om kost och näringslära, grundat på steg ett i kostrådgivarutbildningen.

 

 

Pris: 7250:- (5800:- exkl moms)

I priset ingår

  • Kurspärm och powerpoint
  • Kursintyg
  • Räntefri avbetalning (läs mer)

 

Kursdatum:

20-21 maj 2019 Göteborg
14-15/10 2019 Stockholm
9-10/12 2019 Göteborg
3-4/3 2020 Stockholm  
18-19/5 2020 Göteborg

Utbildningen innehåller:

  • Definition av hälsa, fysiskt, psykiskt, socialt
  • Livshjulet – Balans och kartläggning
  • Livsstilskompetens – bra mat, rörelse, sömn, återhämtning och glädje
  • Begreppet KASAM – begriplighet, hanterbarhet, meningsfullhet
  • Definition av stress och stressorer
  • Stresshantering
  • Sätta mål med din hälsa
  • Motivationsarbete
  • Uthållighet i nya vanor
  • Friskfaktorer och arbetsglädje
  • Skillnaden mellan hälsofrämjande och förebyggande arbete
  • Workshop kring paketering och hur du kan jobba internt som hälsoinspiratör och externt med att sälja in dig till företag

Läs mer i vår kursdokumentation här.

Boka din utbildningsplats här

13 + 14 =

 

Till vem riktar sig utbildningen?

  • Till dig som vill driva hälsoutveckling internt på din arbetsplats

  • Till dig som vill föreläsa inom hälsa

  • Till dig som vill inspirera andra att nå sina mål

  • Till dig som vill bredda dina kunskaper inom hälsa

Hör vad Jeanette tycker om utbildningen!

 

 

 

Kursledare

Camilla Rova

Coach, kostrådgivare och hälsoinspiratör

Camilla Rova har lång erfarenhet med arbete kring hälsa, välmående och livskvalitet för privatpersoner och företag. Hon arbetar med att coacha och inspirera människor till nytänkande, beteendeförändringar och personlig utveckling. Det gör hon idag genom att hålla utbildningar, workshops och inspirationsföreläsningar inom hälsa, personlig utveckling och hälsofrämjande ledarskap.
Camilla har en bakgrund som kock och kostrådgivare och är utbildad stress- och friskvårdsterapeut, NLP-master med inriktning mental träning, internationellt certifierad coach (ICF&ICC) och har kompletterat med flertalet utbildningar med kognitiv inriktning med fokus på kommunikation, mental träning och grupputveckling. Hon har tidigare medverkat i olika tv program, bland annat som hälsocoach i TV3 ìs serie ”Min stora lata familj”. Camilla har även medverkat i dokumentärer som ”Feta svenskar” och ”Vägen tillbaka”, och har släppt en E-kokbok ”Riktig mat med Rova – mätt och lätt” via Svenska Näringsakademin Förlag 2014. 

Prenumera på vårt nyhetsmejl!

Prenumera på vårt nyhetsmejl!

Vi skickar nyhetsmejl ca sex gånger per år. Dina uppgifter som du lämnar här används enbart för detta. Läs mer om vår GDPR-policy här.

Nu är du anmäld till vårt nyhetsbrev. Glöm inte att bekräfta genom att svara ja på vårt bekräftelsemejl.