Artiklar

Här finner du artiklar och notiser om kost och hälsa – där vi försöker ta reda på vad som är hälsosamt – och vad som kanske är mindre hälsosamt för oss.

ArtikelNäring
Det här är rött för formen

Det här är rött för formen

På senare år har rönen blivit allt fler gällande hälsoeffekterna av rött och nära infra-rött ljus. Enligt dessa rön kan det röda ljuset från särskilda lampor gynna hälsan på en rad områden varav rött ljus och övervikt är ett. I den här artikeln kommer vi gå närmare in på vad rött ljus kan göra för kroppssammansättningen.